Jeg tror ikke, jeg går helt forkert i byen ved at sige, at alle kvinder har oplevet at passe og håret bedst muligt uden at få de ønskede eller forventede resultater. I de fleste tilfælde skyldes dette selvfølgelig manglende viden!
I dagens indlæg vil jeg fortælle jer, hvordan jeg skadede mit hår mest. Jeg har grundigt analyseret mine gamle hårplejemetoder, og jeg har fundet seks, der resulterede i store anstrengelser for at få mit hår til at se ordentligt ud igen.
I spørger tit, hvad jeg gør ved mit hår, og hvilke behandlinger, jeg giver det, for at gøre det så flot. Helt ærligt er det et stort arbejde, og det ville være ret svært for mig at beskrive det i detaljer i et enkelt indlæg. Desuden skifter min hårpleje med årstiderne, så den opfylder hårets aktuelle behov og de mål, jeg har sat mig for.
Det vigtigste af det hele er dog, HVAD JEG IKKE GØR VED HÅRET! Det er desværre meget lettere at ødelægge håret end at regenerere det.
FEJL JEG SELV HAR BEGÅET I HÅRPLEJEN (HELT UFORVARENDE)!
Fejl nr. 1. For hyppig hårvask (hver dag)
Jeg kan huske, at jeg vaskede hår næsten hver dag. Jeg havde også pandehår, som jeg endda vaskede hele to gange om dagen, fx om eftermiddagen, hvis jeg skulle i byen med veninderne; jeg ville se frisk ud, men jeg havde ikke tid til at vaske alt håret. Og sådan startede jeg en ond cirkel, for når man vasker håret for tit, får det hovedbunden til at producere mere talg, så vi er nødt til at vaske håret endnu oftere. Den ‘detox’-periode, hvor jeg skulle vænne hovedbunden af med at producere for meget olie, var svær at komme igennem. Men nu ved jeg, at det var det værd. Nu vasker jeg hår hver 3.-4. dag, men hvis jeg synes, håret trænger til en lille opfriskning, bruger jeg tør-shampoo. Nu bliver hårrødderne ikke længere så fedtede, fordi talgproduktionen er i balance igen. Desuden er håret ikke længere tørt – det var det førhen, fordi jeg brugte shampoo for tit. Min hovedbund er heller ikke så irriteret, som den engang var. Det ser godt ud på alle fronter!
Fejl nr. 2. Brug af glattejern op til to gange om dagen
Da jeg var teenager, brugte jeg meget tit glattejern. Og for nogle år siden var der selvfølgelig ingen, der kunne drømme om at beskytte håret med produkter, der beskyttede mod varmen. Der var vel ingen, der dengang var klar over, hvor skadelige høje temperaturer er for håret. Så hvad gjorde jeg? Jeg skruede så højt op som muligt og kørte glattejernet op og ned langs hele hårlængden, tjavs for tjavs. Hvis jeg husker rigtigt kunne jeg finde på at foretage denne tortur hele to gange om dagen. Og her ser vi endnu en ond cirkel, for på grund af skader fra den høje temperatur, blev håret mere og mere tørt, skrøbeligt, kruset, og svært at have med at gøre. Og lige meget hvor meget jeg forsøgte at glatte det med glattejernet, blev tilstanden bare værre og værre. I dag bruger jeg ikke glattejern, med mindre det er til en særlig lejlighed (og altid med produkter, der beskytter mod varmen!). Jeg foretrækker at glatte håret med naturlige metoder, der ikke kræver brug af varme redskaber. Og i dag er jeg så heldig, at mit hår ser godt ud uden at bruge glattejern.
Fejl nr. 3. Brug af shampoo med skæl, når du ikke har skæl
Jeg gik altså lidt over gevind med skæl-shampoo. Jeg troede, de var ligesom almindelig shampoo, og at de kan bruges på håret til dagligt, og det var en stor fejl. For det første skal du kun bruge skælshampoo hvis du rent faktisk har skæl – de har en lidt skrap rensende virkning. Hvis man bruger dem for meget, kan sådanne hårplejeprodukter udtørre hovedbunden for meget og gøre skældannelsen endnu værre. Selv hvis du er under aktiv behandling for at bekæmpe skæl, bør du bruge to forskellige slags shampoo og skifte mellem dem – skælshampoo og en dybt fugtende shampoo. For det andet kan du blive afhængig af skælshampoo. Og her er endnu en ond cirkel, vi kan blive fanget i – jo grundigere vi renser hovedbunden med skælshampoo, jo mere irriteret bliver den, så den skaller af og problemet med skæl forværres. Forstår du det? Der er mange måder at behandle skæl på, så man behøver ikke nødvendigvis at bruge skælshampoo.
Fejl nr. 4. Hårfarvning mere end hvert halve år
Der var også en periode i mit liv, hvor jeg hadede mit hårs naturlige farve. Jeg fik den geniale ide at farve mit hår sort (ja, jeg ved det godt!) Siden mit hår vokser ret hurtigt, gik der ikke lang tid, før jeg fik lyse rødder. Og gæt, hvad jeg så gjorde… Ja, nemlig – jeg farvede håret igen. Og ikke bare rødderne, nej, nej, alt håret! For at gøre det hele endnu værre, var jeg ikke opmærksom på, om farven indeholdt ammoniak. Og mere skulle der ikke til for at gøre mit hår til en høstak inden for et par måneder. En sort høstak, men alligevel. Håret var tørt, skrøbeligt og ikke til at have med at gøre. Jeg tror det her var mit mest alvorlige fejltrin, fordi disse eksperimenter ødelagde håret mest. I dag holder jeg mig langt væk fra hårfarve. Hvis jeg har lyst til at skifte hårfarve, tyr jeg til naturlige metoder som fx henna. Heldigvis har jeg lært af mine fejltagelser.
Fejl nr. 5. Den stramme hestehale
Ved du, hvad den mest almindelige årsag til hårtab er? At sætte håret i en høj, stram hestehale. Det var selvfølgelig også en af mine dårlige vaner med håret. Jeg kunne simpelthen ikke lide at lade håret hænge løst, så den letteste måde at få det af vejen på, var at lave en hestehale. Og elastikken skulle selvfølgelig være så stram, at ikke en eneste tot kunne slippe ud og irritere mig. I dag ved jeg godt, at dette svækker hårrødderne og gør håret tyndere. Der sker selvfølgelig ikke den store skade ved at gøre det en gang imellem, men jeg gik med hestehale hver eneste dag. I dag foretrækker jeg mere enkle og løse frisurer.
Fejl nr. 6. At sove med vådt hår
Du kan også ødelægge håret, hvis du altid går i seng med vådt hår. Lyder det lidt småhysterisk? Måske lidt, men der er noget om det. Vådt – eller bare fugtigt – hår er adskillige gange mere tilbøjeligt til at blive ødelagt, det knækker lettere, og det er meget sart. Så hvis du vasker hår om aftenen, skal du gøre det så tidligt, at det har tid til at lufttørre. Det gjorde jeg ikke selv, jeg bekymrede mig overhovedet ikke over det, så jeg endte med spalter, der var ret alvorlige, så jeg måtte klippe et langt stykke af. Den eneste undtagelse er, hvis du går i seng med håret rullet om curlere, eller hvis du fletter det. På den måde kan du ikke blot få flotte krøller om morgenen uden at bruge varme, du beskytter også håret mod skader.
Hvad gør du for at passe på håret?
Skriv et svar